Anne Sütünü Artırmak İçin Ne Yapılmalı Anne Sütü Arttırıcı Çay Tarifi
DSÖ, bebeklerin doğumdan sonraki ilk 6 ay boyunca sadece anne sütü ile beslenmesini önermektedir.
Bebek emziren annelerin sütünü artırmak için içebilecekleri çay tarifi;
Malzemeler:
Anason (1 Tatlı Kaşığı)
Isırgan (1 Tatlı Kaşığı)
Kimyon (1 Tatlı Kaşığı)
Su (250 Ml Kaynamış)
Hazırlanışı:
Bir fincana tüm malzemeler eklenir, üzerine kaynar su ilave edilerek 10 dakika demlenir. Bu çaydan günde 4 fincan hazırlanıp içilmesi tavsiye edilir.
Kaynak: Dr. Ümit Aktaş