Ağız Kokusunu Gidermenin Yolları Ağız Kokusu Tedavisi

Diş çürüğü, diş eti iltihabı ağız kokusunun en önemli nedenidir. Ağızda bakteri üremesini artıracağı için daima kokuya neden olur. Diş sağlığı ve bakımına önem verilmeli.

Ağızda var olan protez ve köprüler kontrol ettirilmeli.

Diş ipi kullanılarak dişler temizlenmeli. Dişler arasındaki dar bölgelerde biriken yemek artıkları hızlı bakteri çoğalmasına neden olabilir.

Tarçın kullanılmalı. İçeceklere ve uygun yiyeceklere tarçın eklenebilir. Tarçın ağız içi bakterilerle mücadelede önemli bir gıdadır.

Daha fazla su için. Su ağız içindeki bakterilerin az sayıda tutulması için doğrudan yardımcıdır.

Asla burun tıkalı uyunmamalı. Burun tıkanırsa geceleri ağızdan nefes alınır ve ağız ile boğaz kuruyarak bakterilerin üremesi için ideal bir ortam oluşturur.

Basit şeker tüketimi azaltılmalı.

Lokmalar iyi çiğnenmeli.

Tükürük ağız kokusuyla savaşmanın en güçlü yoludur. Bunun için sakız çiğnenmeli.

Sigara içilmemeli.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir